消除双下巴 常做四式舌头操

时间:2025-07-13 15:51:05 饮食养生 我要投稿

爱美的女孩,都怕出现双下巴。双下舌其实只要常活动脸部,巴常例如:不时伸伸舌头,做式就可以防止形成双下巴,消除或把舌头用力顶牙龈,双下舌同样可以收到收紧颈部肌肤的巴常功效。

360截图-250250187.jpg

  舌头操的具体动作要领如下:

  1.把舌头向里面卷,使舌尖能够到达喉咙的消除部位;

  2.把舌头卷起,使舌头和嘴巴里的双下舌每一个部分都能接触;

  3.做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去;

  4.把舌头伸到外边,尽量伸长,巴常使舌头几乎舔到鼻子或下颚。做式

消除


消除

消除

【消除双下巴 常做四式舌头操】相关文章:

1.中药植物决明子图片,决明子的功效与作用及食用方法(禁忌) — 神奇养生网

2.用三七粉做面膜让肌肤美白出众

3.鱼香茄子的做法 鱼香茄子煲的做法

4.你知道你长的痘痘是“湿气痘”吗?看看这些祛湿方法

5.妃子笑什么时候上市?妃子笑什么时候成熟 — 养生百科网